- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (обновленное и дополненное издание) (Беловешкин Андрей Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021
от 455 до 1543
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-121220-9
EAN: 9785041212209
Книги: Популярная медицина
ID: 7343119
Добавлено: 21.02.2021
Описание
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном - о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи - очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (обновленное и дополненное издание) (Беловешкин Андрей Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 455 р. до 1543 р., средняя цена составляет 1091 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 16 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-121220-9 |
| Автор(ы) | Беловешкин Андрей Г. |
| Автор | Беловешкин Андрей Геннадьевич |
| Бумага | офсет |
| Вес | 1.04кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2021 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Бомбора |
| Кол-во страниц | 480 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 480 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 19,30 см × 24,90 см × 3,00 см |
| Серия | Беловешкин Андрей. Известный врач и блогер о питании и здоровом образе жизни |
| Страниц | 480 |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 190x246мм |
| Язык издания | Русский |
Где купить (5)
Цена от 455 руб до 1543 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Книги: Личная эффективность с ценой 364-546 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 22.01.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 22.01.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 1543 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 825 Промокоды на скидку | обновлено 12.10.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2105 | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 1670 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 1278 | 23.06.2024 |
| OZON | 957 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (обновленное и дополненное издание) (Беловешкин Андрей Г.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Казань
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (16)
-
Северное утречко
- 29 мая 20215/5
Очень ждала книгу. Рассмотрена связь здоровья с различными факторами, которые в той или иной степени влияют на него. Даны способы и средства, которые бы улучшили здоровье. То, что я по крупицам собирала и даже больше отражено в этой книге. Я очень довольна, спасибо автору!
-
Звездина Наталья
- 2 февраля 20225/5
Какой огромный труд проделал автор! Книга очень толковая и современная. Видно, что он пишет не для красного словца, а действительно понимает, как и на что современная жизнь заставляет человека расходовать силы. Понравилось, что есть конкретные вопросы и задания, в которых можно оценить свой образ жизни. И что советы не пустые, а обоснованные и вытекают из того, о чем автор говорит.
Рекомендую книгу, она помогает многое осмыслить и начать менять свои привычки. -
Violetta Fomina
- 19 марта 20225/5
Великолепная книга! Уже второй экземпляр покупаю, первый пришлось подарить- человек увидел у меня эту книгу, полистал и не смог расстаться) Одно название чего стоит!) Андрей Геннадьевич мудрый врач, прекрасный человек и преподаватель, каждый, кто бывал на его лекциях, это подтвердит. Книга написана просто, но требует внимательного и вдумчивого прочтения, в конце каждой главы есть вопросы к читателю. Все факты подтверждены исследованиями.Люблю Беловешкина за такую редкую в наши дни адекватность!
-
Оксана Зыкова
- 29 марта 20223/5
Эту книгу можно не читать, тем кто прочёл 1-ю, т.к. здесь изложено все тоже самое, только больше размыто. Да и вообще таких книг полно, такое ощущение, что они друг у друга переписывают. Так книгу написал врач реаниматолог-анастещиолог, я ожидала от него большого, а не размышления и советы на свободную тему.
-
76716
- 15 сентября 20225/5
Отличный учебник по психологии здоровья — о том, как сформировать позитивное отношение к ЗОЖ. И о том, как питание, движение, качественный сон, социальные связи и минимальная компетентность в понимании результатов медисследований помогают улучшить качество жизни. Настольная книга для каждого человека, заботящегося о своём здоровье
-
Константин
- 1 апреля 20235/5
Книга известного врача, которые на примере ее написания показал как при огромной загрузке можно написать фундаментальную работу. Если продиагностировать свое здоровье и подержать его в целом, то можно добиться результатов не только в личной, но и в общественной жизни о которых и не мечтал. Автор даёт удочку каждому, кто хочет помочь себе и близкому и укрепить, восстановить и поддерживать на высоком уровне свое здоровье.
-
Зара
- 16 июня 20233/5
Книга о здоровом образе жизни. Здесь собраны базовые рекомендации, которые вы, наверняка, знаете, например, что нужно больше физической активности и спать по 8 часов. Книга разделена на смысловые части, так что необязательно читать прям по порядку, можно выбрать тот аспект, который вы решите \"настроить\" первым, например, еда. В ней будут рекомендации, по типу, что лучше хотя бы раз в неделю есть рыбу, чем свинину, подкрепленные научными фактами, стоит ли считать каллории и что такое фастинг. В конце каждой главы имеются вопросы и задания. Читается легко, хотя книга довольно объемная
-
Анонимно
- 19 ноября 20231/5
Тот случай, когда на словах Лев Толстой, а не деле... Местами встречабтся правильные места и чувствуется хорошееобразование, в целом автор не умеет переживать стресс, что ярко видно за защите нацистов и поливание грязью Родины. Могу предположить, что книги не более способ заработка безо всяких высоких целей. Уж аждый сам выбирает женщину, религию, дорогу.
-
Fomenko Sonia
- 3 мая 20245/5
Количество полезной информации на страницу в книге просто зашкаливает, очень полезная книга. Но не знаю как все это уложить в мозги, забывается, конечно, многое сразу, просто потому что очень много новых знаний.
Сначала было тяжело читать, в середине книги даже заставляла себя читать по главе в день, таким темпом я бы дочитала ее к следующему году, но потом мои мозги разошлись и пошло намного быстрее.
Рекомендую, 10/10
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 364 р. - 546 р.
Популярная медицина - издательство "Бомбора" »
Книги: Личная эффективность в Казани
Категория 364 р. - 546 р.
