- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца (Бройдо МарияАркадьевна (переводчик), Такахаши Юнко); Эксмо, 2019
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-091982-6
EAN: 9785040919826
Книги: Омоложение и долголетие
ID: 2675051
Добавлено: 02.11.2018
Описание
Как сохранить здоровье и ничего не забывать. 100 лет не предел.
Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют.
Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и здоровое тело вплоть до 100 лет, которые не являются пределам нашей активной жизни.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца (Бройдо МарияАркадьевна (переводчик), Такахаши Юнко); Эксмо, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 229 р. до 2306 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 11 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-091982-6 |
| Автор(ы) | Бройдо МарияАркадьевна (переводчик), Такахаши Юнко |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.44кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2019 |
| Издатель | Эксмо |
| Кол-во страниц | 304 |
| Количество страниц | 304 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Восточная медицина |
| Размеры | 16,60 см × 21,70 см × 2,20 см |
| Серия | Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое т |
| Страниц | 304 |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 70x90/16 |
| Язык издания | rus |
Видео обзоры
Где купить
Последняя известная цена от 229 руб до 2306 руб в 9 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Эксмо"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 183 р. - 274 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 725 | 12.05.2024 |
| ЛитРес | 229 | 31.12.2021 |
| Буквоед | 684 | 15.10.2023 |
| РЕСПУБЛИКА | 477 | 07.10.2021 |
| book24 | 684 | 15.10.2023 |
| Читай-город | 829 | 14.10.2023 |
| Яндекс.Маркет | 2306 | 28.12.2023 |
| МАЙШОП | 629 | 08.05.2024 |
| OZON | 394 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Казань
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (11)
-
valuable294
- 8 ноября 20184/5
книга ломает стереотипымного десятилетий в японии был запрет на мясо .Но когда его сняли число долгожителей выросло! Какое именно мясо, узнаете из книги. Питание жителей острова Окинава,откровенно удивило, и при этом он считался островом долгожителей! Просто в разрез с тем, что советуют медики) Стоило изменить рацион и они потеряли пальму первенства. Здесь нет конкретных рецептов, но книга интересна и познавательна.А знания лишними не бывают
-
Перелыгина Анастасия
- 21 июля 20203/5
Название книги не соответствует содержанию. Мне были интересны физические упражнения, которые делают долгожители - в книге написано, что каждое утро по теле- и радиовещанию в Японии крутят утреннюю зарядку. Т.е. конкретики нет. Про пищу: делается акцент на употреблении говядины два раза в неделю, т.к. до того как японцы начали употреблять в пищу мясо они жили в среднем 44 года. Единственное, что мне было интересно в данной книге это история Японии.
Если бы книга стоила 100 рублей - можно было бы купить для общего развития, а так не советуют, не стоит своих денег. -
Татьяна
- 22 сентября 20205/5
Всем известно, что в Японии много долгожителей. Автор попытался разобраться, как японцам удается сохранять ясность ума и крепость тела до столь почтенного возраста. В книге приводятся выдержки из бесед автора с жителями Японии перешагнувшими столетний рубеж, фотографии оформлены в конце книги. Такие разные образы жизни, питания, вредные и полезные привычки, но всё же автору удалось найти некоторые закономерности в стиле мышления, умеренности в еде, физической и социальной активности столетних (и не только столетних, а и стопяти, и стодесятилетних японцев). Книга интересна для людей разного возраста.
-
надежда баранова
- 13 февраля 20215/5
В книге автор знакомит с японскими долгожителями.
Цель существования-не просто долго жить, а наслаждаться жизнью.
Японская кухня лёгкая и здоровая. Меню:рис, супы, тешенные или отварные овощи, сырыя рыба, говядина. Жиров совсем мало. Растительного белка больше, чем мясного :бобы, чечевица, паста из сои, грибы, водоросли. В день едят три раза. Соблюдают принцип тщательно жевать и не передать.Не едят продукты , которые им не подходят. Следят за своим весом.
Ведут активный образ жизни.
Многие занимаются физическим и
умственным трудом.
Соблюдают правило:если устаете, то надо отдыхать.
Книга понравилась. Рекомендую почитать. -
Мария Мария
- 22 сентября 20215/5
Хочется быть красивыми здоровыми и наслаждаться жизнью долго долго,больше века. В книге приведены примеры японских долгожителей,автор пытается понять за счет чего им удалось не только долго прожить но еще и сохранить трезвую память и мышечную активность.Что то общее в их образе жизни питании настроении надо найти и почерпнуть для себя.Книга интересна и полезна.читаем делаем выводы и живем долго и счастливо!
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Эксмо"
Категория 183 р. - 274 р.
Омоложение и долголетие - издательство "Эксмо" »
Книги: Популярная анатомия и физиология в Казани
Категория 183 р. - 274 р.
